Analysis of Anaerobic Capacity of Basketball Athletes in the Provincial Championship of Balangan Regency

Muhammad Risfi; Lazuardy Akbar Fauzan; Edwin Wahyu Dirgantoro

doi:10.26858/cjpko.v17i2.143

Authors

Muhammad Risfi Universitas Lambung Mangkurat Author
Lazuardy Akbar Fauzan Universitas Lambung Mangkurat Author
Edwin Wahyu Dirgantoro Universitas Lambung Mangkurat Author

DOI:

https://doi.org/10.26858/cjpko.v17i2.143

Keywords:

Analysis; Anaerobic; Capacity; Basketball; Athletes

Abstract

This research aims to analyze the anaerobic capacity of basketball athletes from the Regional Championship of Balangan Regency to provide an overview of the athletes' physical condition and recommendations for training program development. The method used is a quantitative descriptive study with purposive sampling techniques, involving 16 athletes who meet the criteria as samples. The measurement instrument used is the Running-based Anaerobic Sprint Test (RAST) based on a validated Android application. The collected data includes maximum power, minimum power, average power, and fatigue index, which are then categorized based on physical fitness norms. The results show that out of 16 athletes tested, 12 athletes (75%) have anaerobic endurance in the 'very good' category, and 4 athletes (25%) are in the 'good' category. No athletes were found in the moderate, insufficient, or very insufficient categories. The maximum average power obtained is 222.89, the minimum power is 122.71, and the average power is 165.22. This study concludes that the anaerobic capacity of basketball athletes in the Balangan District provincial championship is generally very good. However, there is still room for improvement, particularly in recovery efficiency after intense activities. The results of this study are expected to serve as a reference for coaches in designing more directed training programs to improve athletes' performance, especially in the aspect of anaerobic endurance.

References

Adii, Y., Putra, M. F. P., & Wandik, Y. (2023). Permainan bola basket: sebuah tinjuan konseptual singkat. Multilateral: Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 22(4), 277-282.

Aditya Gumantan, Imam Mahfud, R. Y. (2021). Analysis of the Implementation of Measuring Skills and Physical Futsal Sports-Based Desktop Program 11-15.

AFFIRDAUSY, W. A., & WIRIAWAN, O. (2020). PENGARUH LATIHAN LADDER DRILL JENIS CENTIPEDE DAN SINGLE LEG SHUFFLE TERHADAP KELINCAHAN DAN KECEPATAN. Jurnal Prestasi Olahraga, 3(3).

Amrullah, G. W. S. (2017). Kontribusi Power dan Kekuatan Otot Tungkai Dengan Jauhnya Tendangan (Long Passing) Dalam Permainan Sepakbola Pada SSB PSP Jember U-15. Jurnal Kesehatan Olahraga, 5(1).

Aunilah, A. T. A., Arifin, R. A., & Fauzan, L. A. F. (2024). Analisis Kepercayaan Diri dan Ketepatan Shooting pada Peserta Ekstrakulikuler Futsal Pondok Pasantren Darul Ilmi Banjarbaru. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga, 5(2), 269-275.

Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. (2018). Periodisation-theory and methodology of training. Human kinetics.

Candra, O. (2020). Tingkat Kemampuan Vo2Max Pada Atlet Bola Basket Puteri POMNAS Riau. Journal Sport Area, 5(2), 106-115.

Dinata, W. W., Susanto, N., Sari, A. P., & Bahtra, R. (2022). Pengaruh Pemberian Suplemen Creatine Monohydrate Terhadap Peningkatan Daya Tahan Anaerobik Atlet Bola Basket. Journal of Sport Science and Fitness, 8(1), 56-62.

Dirgantoro, E. W., & Fauzan, L. A. (2021). Sosialisasi Manfaat Kebugaran Jasmani Pada Masa Pandemi Covid 19 Pada Masyarakat Pesisir Desa Tanete Kabupaten Tanah Bumbu. Bubungan Tinggi: Jurnal Pengabdian Masyarakat, 3(3), 211-218.

Endrisman, R., & Jatra, R. (2023). Tingkat Kondisi Fisik Ekstrakurikuler Bola Basket Putra SMAN 2 Pekanbaru. Indonesian Research Journal on Education, 3(1), 600-609.

Fajar Aditya Iskandar & Alen Rismayadi. (2019). Penerapan Latihan Media Bosu Ball terhadap Peningkatan Keseimbangan Atlet Bolabasket.51-58.

Fauzan, L. A., & Dirgantoro, E. W. (2020). Profil Kebugaran Jasmani Atlet Pencak Silat Pplp Kalimantan Selatan. Riyadhoh: Jurnal Pendidikan Olahraga, 3 (2), 80.

HIDAYAH, M. R., & HERDYANTO, Y. (2019). Perbandingan Kondisi Fisik Ekstrakurikuler Bola Basket Putra Di SMAN Pacet Kabupaten Mojokerto dan SMAN 1 Kota Mojokerto Ditinjau Dari Prestasi Yang Diraih. Jurnal Prestasi Olahraga, 2(3).

Irdyahningtyas, N., & Wismanadi, H. (2020). Analisis daya tahan aerobik dan anaerobik pada atlet putra di Unit Kegiatan Mahasiswa bolabasket Universitas Negeri Surabaya. Jurnal Kesehatan Olahraga, 7(2), 183-188.

Krops, L. A., Albada, T., van der Woude, L. H., Hijmans, J. M., & Dekker, R. (2017). Anaerobic exercise testing in rehabilitation: a systematic review of available tests and protocols. Journal of rehabilitation medicine, 49(4), 289-303.

Maulana, A. A. (2018). Daya Tahan Aerobik dan Anaerobik Atlet Porda Bola Basket Putra Kabupaten Indramayu. Skripsi Sarjana, Program Studi Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Yogyakarta.

Millah, H., Purnama, S., Gumilar, R., & Pirmansah, M. A. (2024). Pengembangan Penentuan Kapasitas Anaerobik Menggunakan Rast (Running-Based Anaerobic Sprint Test) Berbasis Aplikasi Android. Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training), 8(3), 954-974.

Muluk, S. &. (2011). Pengantar Teori dan Metologi Melatih Fisik.

Prayoga, A. S., & Wahyudi, A. N. (2021). Profil kondisi fisik atlet bola voli ibvos tahun 2021. Journal Active of Sports, 1(1), 10-18.

Satria, G. Y. (2018). Pengaruh Metode Latihan (Interval Training dan HIIT) dan Kapasitas Aerobik terhadap Daya Tahan Anaerobik Atlet Taekwondo di Dojang Lampung Barat [Universitas Negeri Yogyakarta].

Satwiko, H. Z., & Kumaat, N. A. (2020). Profil daya tahan aerobik dan anaerobik atlet bolabasket. Jurnal Kesehatan Olahraga, 8(2), 73-78.

Sidik, M. A., Amni, H., & Fauzan, L. A. (2023). Pengaruh Bola Tenis Bertali Terhadap Hasil Keterampilan Forehand Drive. Jendela Olahraga, 8(1), 162-170.

Susila, L. (2021). Pengaruh metode latihan high intensity interval training (HIIT) dalam meningkatkan power otot tungkai dan kelincahan pada permainan bola voli. Ainara Journal (Jurnal Penelitian Dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan), 2(3), 230-238.

Wibisana, M. I. N. (2020). Analisis Indeks Kelelahan dan Daya Tahan Anaerobic Atlet Futsal SMA Institut Indonesia Semarang. JTIKOR (Jurnal Terapan Ilmu Keolahragaan), 5(2), 140-144.

Wijaya, F. A., Raharjo, S., & Adi, S. (2018). Pengaruh latihan interval pendek terhadap daya tahan anaerobik pada pemain Akademi Arema U-14. Jurnal Sport Science, 8(1), 1-9.

Wilson, C. (2007). Best practice in performance coaching: A handbook for leaders, coaches, HR professionals and organizations. Kogan Page Publishers.

Wiwik Sulistyawati, Wahyudi, dan S. T. (2022). ANALISIS (DESKRIPTIF KUANTITATIF) MOTIVASI BELAJAR SISWA DENGAN MODEL BLENDED LEARNING DI MASA PANDEMI COVID19.

Yosi, C., Satria, G. Y., & Bhakti, Y. H. (2025). Analisis Kemampuan Daya Tahan Aerobik Dan Anaerobik Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket Putra SMA Negeri 1 Kotabumi. Griya Cendikia, 10(1), 325-332.