The Effect of Arm Muscle Strength Training and Eye-Hand Coordination on Top Service Results in Volleyball Junior Athletes
DOI:
https://doi.org/10.26858/cjpko.v17i2.145Kata Kunci:
Arm Muscle Strength Training; Eye-Hand Coordination; Junior Athletes; Overhand Serve; Volleyball.Abstrak
This study aims to analyze the effect of arm muscle strength training and eye-hand coordination on improving overhand serve results in junior volleyball athletes. The novelty of this research lies in the combination of two specific types of exercises (push-ups and catching ball throws) that are adapted to the characteristics of early adolescence, as well as their programmed application to groups of junior female athletes. This study used an experimental method with a one-group pretest-posttest design conducted at the Kanaya Volleyball Club, Jambi City. The sample consisted of 12 female athletes aged 12-15 years who were selected through a quota sampling technique. Data collection was carried out using push-up tests, ball catching throws, and overhand serve tests (AAHPER). The results of the paired sample t-test showed a significant increase after being given treatment, with a significance value of 0.000 (p < 0.05). This shows that arm muscle strength training and eye-hand coordination have a positive effect on the overhand serve results of junior athletes.
Referensi
Adila, F., Sulastio, A., Sari, P., Rahmatullah, M. I., & Ittaqwa, I. (2023). Hubungan Kecemasan Terhadap Ketepatan Servis Atas Atlet Bola Voli Putri. JOURNAL EDUCATION AND DEVELOPMENT, 11(3), 110–115.
Agustian, R., Asnawati, & Perdima, F. E. (2023). Pengaruh Model Latihan Bola Gantung Terhadap Kemampuan Servis Atas Bola Voli Putra Club PST Kota Bengkulu.
Azwan, M., & Candra, O. (2023). Relationship Of Limb Muscle Strength And Concentration With Extraculular Futsal Shooting Results At 1 Rupat State Junior High School: Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Dan Konsentrasi Dengan Hasil Shooting Futsal Ekstrakulikuler Di SMP Negeri 1 Rupat. Jurnal Olahraga Dan Kesehatan (ORKES), 1(3), 842–854. https://doi.org/10.56466/orkes/Vol1.Iss3.78
Ertanto, R., Supriyadi, M., & Syafutra, W. (2021). Hubungan Kekuatan Otot Lengan dan Koordinasi Mata-Tangan dengan Kemampuan Servis Bawah Bola Voli Siswa. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga (JPJO), 5(1), 9–21. https://doi.org/10.31539/jpjo.v5i1.2850
Evionora, E., Asmawi, M., & Samsudin, S. (2020). Kemampuan Servis Atas Permainan Bola Voli (Studi Eksperimen Model Pembelajaran dan Koordinasi Mata Tangan). Jurnal Segar, 8(2), 68–79. https://doi.org/10.21009/segar/0802.03
Fachrezi, M. F., Irawan, R. J., Widodo, A., & Kafrawai, F. R. (2024). Pengaruh Metode Latihan High Intensity Interval Training Terhadap Tingkat Kapasitas Kerja Maksimal (VO2Max) Pemain Futsal. Jurnal Porkes, 7(2), 1148–1159.
Faridhatunnisa, F., & Kurniawan Pratama, A. (2019). Peningkatan Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Hasil Servis Atas Bola Voli. Maenpo, 9(2), 76. https://doi.org/10.35194/jm.v9i2.911
Hanif, A. S. (2017). Falsafah Pengukuran dan Teknik Dasar Shorinji Kempo. PT. Raja Grafindo Persada.
Ikhsanto, G. K., & Aswara, A. Y. Ahmad, H. (2023). Kontribusi Literasi Fisik, Kesenangan Berolahraga, Aktivitas Fisik Terhadap Kebugaran Fisik Siswa Sekolah Dasar Di Jawa Timur. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga, 4(3 SE-), 317–325. https://doi.org/10.46838/spr.v4i3.418
Indo, J., Putranto, D., & Walton, E. P. (2021). Pengaruh Media Bola Karet terhadap Kemampuan Dasar Shooting Siswa Kelas VIII pada Pembelajaran Bola Basket di SMP PGRI 3 Pangkalpinang. SPORT-Mu: Jurnal Pendidikan Olahraga, 2(2), 95–104. https://doi.org/10.32528/sport-mu.v2i2.9045
Juita, A. (2013). Kontribusi Daya Ledak Otot Lengan Dan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Ketepatan Servis Atas Bolavoli Mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga Universitas Riau. Primary, 2(02), 25–33.
Kuncoro, A. D. (2021). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Panjang Lengan Dengan Hasil Servis Atas Bola Voli. Jurnal Porkes, 4(2), 118–125. https://doi.org/10.29408/porkes.v4i2.4661
Malau, C. S., & Azandi, F. (2021). Perbedaan Pengaruh Latihan Spin dengan latihan servis mengambang terhadap hasil servis atas pada permainan bola voli atlet bina putri medan deli.
Marwan, M. N., Apriani, L., & Alpen, J. (2023). Kontribusi Kekuatan Otot Lengan Dan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Kemampuan Servis Atas Bolavoli Pada Pemain Ekstrakurikuler SMK Negeri 1 Sungai Apit Kabupaten Siak. Dharmas Education Journal (De_Journal), 4(2), 492–498. https://repository.uir.ac.id/id/eprint/24597
Muttaqin, I., Winarno, M. E., & K., A. (2016). Pengembangan Model Latihan Smash Bolavoli Pada Kegiatan Ekstrakurikuler Di Smpn 12 Malang. Pendidikan Jasmani, 26(02), 133–140. http://journal.um.ac.id/index.php/pendidikan-jasmani/article/view/7505
Nasution, N. S. (2015). Hubungan kekuatan otot lengan dan percaya diri dengan keterampilan open spike pada pembelajaran permainan bola voli atlet pelatkab bola voli putri kabupaten karawang. JUDIKA (Jurnal Pendidikan Unsika), 3(2). https://doi.org/10.35706/judika.v3i2.211
Nur Husen, A. (2019). Hubungan Kecemasan Dan Percaya Diri Dengan Servis Atas Dalam Permainan Bola Voli (Studi Deskriptif pada Atlet Bola Voli Putri SMK Sariwangi Kabupaten Tasikmalaya). universitas siliwangi.
Pasaribu, A. M. N. (2018). Pengaruh Gaya Mengajar Dan Motivasi Belajar Passing Bawah Dalam Permainan Bolavoli Pada Siswa SMP Kelas VIII Tahun 2013/2014. Jurnal Sportif, 2(2), 85–97. https://core.ac.uk/download/pdf/304741002.pdf
Qosim, A. (2017). Pengaruh Latihan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Servis Atas Dalam Permainan Bolavoli Mahasiswa Putra. Jurnal Pendidikan Olahraga, 6(2), 96–103. https://journal.ikippgriptk.ac.id/index.php/olahraga/article/viewFile/670/627
Rachman, M. N. (2018). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Hasil Servis Atas Bola Voli Pada Atlet Voli Putera Persatuan Keluarga Padang Pariaman Pekanbaru. 1–29.
Ramadani, D., Juita, A., & Rusmanto, R. (2024). Hubungan Kepercayaan Diri Terhadap Ketepatan Servis Atas Bola Voli. STAMINA, 7(2), 55–62. https://sinta.kemdikbud.go.id/authors/profile/6608157/?view=garuda#!
Rohmah, M. Q., & Purnomo, M. (2018). Pengaruh latihan chest press resistance band dan push up terhadap kekuatan otot lengan mahasiswa Universitas Negeri Surabaya. Jurnal Prestasi Olahraga, 1(4). https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-prestasi-olahraga/article/view/26211
Santoso, D. (2020). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Koordinasi Mata-Tangan Dengan Ketepatan Servis Panjang Bulutangkis Pada Siswa Ekstrakurikuler Bulutangkis Di MTS Al-Fata Desa Pasir Agung. Universitas Pasir Pengaraian.
Sari, Y. B. C., & Guntur, G. (2017). Pengaruh metode latihan dan koordinasi mata-tangan terhadap hasil keterampilan servis atas bola voli. Jurnal Keolahragaan, 5(1), 100–110. https://doi.org/10.21831/jk.v5i1.12773
Tantio, H., & Putra, A. J. (2021). Upaya Meningkatkan Keterampilan Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Pembelajaran Atletik Melalui Permainan Pada Siswa SMP. Jurnal Pion, 1(2), 75–80.
Wala, G. N. (2025). Strategies for improving literacy and student interest in learning: A case study of secondary school learners. COSMOS: Jurnal Ilmu Pendidikan, Ekonomi Dan Teknologi, 2(3), 485–494. https://cosmos.iaisambas.ac.id/index.php/cms/article/view/253
Widodo, P., & Subekti, N. (2024). Peningkatan Hasil Belajar Passing Atas pada Permainan Bola Voli melalui Variasi Pembelajaran Siswa SMP PGRI 1 Klirong. Jurnal Syntax Admiration, 5(4), 1204–1209. https://doi.org/10.46799/jsa.v5i4.1100
Unduhan
Diterbitkan
Terbitan
Bagian
Lisensi
Hak Cipta (c) 2025 Marini, Alek Oktadinata, Bangkit Yudho Prabowo (Author)
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
